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【HRFOCUS随想】适度回归才是进步

【HRFOCUS随想】适度回归才是进步

当你想明白的时候,那我们就从现在起回归人生的本原吧。每天让自己不要再躺在舒适区里睡大觉了,要让自己未来舒服,一定先要让现在的自己不舒服,让自己学会控制欲望。

夏季,不论男女,常常会惊咤于别人的好身材却又感叹岁月对自己太不公平了,但你有深究这背后差距造成的原因吗?

别人在流汗运动的时候,你在做什么?

别人在家务劳动的时候,你在做什么?

别人在规律休息的时候,你在做什么?

别人在控制自己的欲望时,你在做什么?

……

有因必有果,因果循环,皆有定数。种什么因得什么果,你没有付出辛勤的汗水,你没有控制自己的欲望,你没有坚持的决心,你就一定不会有鲜花与果实。若想别人艳羡自己的身材,那你只有行动起来,让自己走出舒适区,多流汗水,只有先让自己不舒服,才能让自己未来更舒服。

每当春暖花开之时,都会刮起一阵瘦身风,只为向外人展示自己性感的身材。爱美之心人皆有之,向别人展示美以悦他人这也是人之天性,本无可厚非,我只想说的是,为什么我们不能将这样的瘦身健美之事一直做下去,不是一时兴起,而是直到永久。

有人为了减肥,不吃饭

有人为了减肥,吃药

有人为了减肥,健身

……

除了适当的运动,很多方式简直就是拿自己的身体开虐,结果呢?除了自己的身体遭受一场大劫外,并未有太多的起色,或许身体减了一些下来,但过不了多久又反弹了,皆因方式方法不对或者很难持久的坚持。

其实,当你适当回归本来,你可能就已经为未来健康美丽的身体奠定了良好的基础。你可能为了健康美丽而节食,但却不能很好的控制对美食的欲望,常常是刚节食一段时间却又让一顿美食大餐而伤,你可能为了健康美丽而健身,但每每回到家中却懒于动手干一点点家务活,你可能为了健康美丽而想了很多方法,却不能规律的休息,通宵夜店、KTV、游戏,不能控制自己的欲望,让欲望支配自己,主宰自己,那你的未来将永远是空虚渺茫的。

时光倒推几十年,那时的物质并不丰富,温饱不决,根本没减肥健身之说,更不会如现在这般没有节制的暴饮暴食,没有汽车,上下班都是靠走或者骑行的,人们从事的又多是体力劳动,他们身体力行,无时无刻都在运动着,没有电脑、没有手机也就不会存在着一天到晚“低头弄手机,抬头眼朦朦”的感觉了,也不会生出许多的疾病来。为什么生活条件好了,我们的身体反而出了很多问题呢,为此我们还不得不花费更多的时间、更多的方法来调整我们的身体、生活状态,其实,我们这种行为无异于舍本逐末,我们本应该动的时候却选择了静,本应该静下来的时候却又不得不动起来,何其不自然……。

其实,只是我们丢失了生活的原本,社会的发展是应该让我们更懂得享受人生、享受生活,现实却是我们反而迷茫了,不知为什么而活,不知道怎样活,活的没滋没味,整天活在别人的阴影里,受别人的影响,受外界的狂轰乱炸,没有自己的主见,纵使在别人面前活的潇洒漂亮,那也只不过是为别人而活,因为那活的不是真实的自己。既然不是自己,那人生还有意义吗?你就是你自己人生的主宰,你就是你自己人生的导演,如何演出这部人生影片全由你自己,这才是完整而有意义的人生。

当你想明白的时候,那我们就从现在起回归人生的本原吧。每天让自己不要再躺在舒适区里睡大觉了,要让自己未来舒服,一定先要让现在的自己不舒服,让自己学会控制欲望。不要为了贪恋美食而忘记健康,不要为了贪恋性欲而忘记节制,不要为了贪恋虚拟世界而忘记回归现实,不要为了贪恋一时舒服而忘记动手劳作,不要为了贪恋大床而忘记早起,不要为了贪恋乘车而忘记步行……适度回归才是进步,当一切曾经的舒服变成不舒服的时候,你就在进步了,坚持下去,你可能就会发现生活原来可以这样过,人生可以如此精彩。

 

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